Хотите подтянуть всё тело? Надоел тренажерный зал и фитнес? Тогда срочно бегите к нам на пилоны. Результат увидите уже через месяц! Pole dance - это направление в танцах, базой для которого послужили элементы стриптиза. Но не стоит думать что пилоны это только стриптиз. Вовсе нет! Pole dance это акробатика, это мощная проработка всех групп мышц, это отличная растяжка, это умение держать баланс, координацию, это способ быстро и необычным образом скинуть все лишнее, взамен получив идеальное спортивное тело. Сейчас можно встретить несколько направлений в Pole dance: экзотик, акробатик и фитнес. Различия в процентном соотношении силовых элементов (трюков) к танцевальным. Хотите танцевать у шеста - выбирайте Artistic или Exotic Pole Dance. Хотите силовую акробатике, тогда Ваш выбор это Fitness Pole Dance. Уже определились? Тогда не откладывайте в долгий ящик, звоните нам прямо сейчас. И тогда сила, грация и пластика перестанут быть для Вас просто красивами словами.
ЕСЛИ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ЗАПИСАТЬСЯ НА POLE DANCE
В день занятий нельзя использовать крема, лосьоны, ходить в солярий. Помните о том, что если пилон будет жирным от крема - то Вы ничего не сможете изучить на занятии, потому что будете все время скользить. Кроме того это очень опасно при исполнении трюков.
Не надевать: кольца, браслеты, цепочки (опасно и портят поверхность пилона).
Из одежды - подойдут трикотажные шортики и топик, или раздельный купальник
Синонимы:
POLE DANCE,ТАНЦЫ НА ПИЛОНЕ,ТАНЦЫ НА ШЕСТЕ, спорт, альтернатива тренажерки, акробатика на шесте, гимнастика на пилоне, танцы возле шеста,