Стретчинг - это гимнастика растяжения мышц, связок, сухожилий и суставов. Благодаря несложным упражнениям Вы всегда будете выглядеть посвежевшей, Ваша осанка улучшится и мышцы и суставы станут подвижные и гибкими. А может Вы мечтали сесть на шпагат? Тогда данный урок для вас!
Синонимы:
СТРЕТЧИНГ,STRETCHING, стрейчинг, стречинг, растяжка, шпагат, сесть на шпагат, осанка, поперечный шпагат, продольный шпагат, как сесть на шпагат, растянуть тело, растяжка